Bei unserer Step-Aerobic Stunde nehmen wir ausgefallene Schrittfolgen und Choreographien in Angriff. Grundkenntnisse im Step-Aerobic sind hilfreich, jedoch kein Muss. Wer seine Ausdauer und Koordination stärken will ist hier genau richtig! Wir runden die Stunde mit Kräftigungsübungen für die Tiefenmuskulatur ab.
Wann | Wo | Wer | Telefon |
---|---|---|---|
Fr., 18:00 - 19:30 Uhr | Gymnastikhalle | Lucie Schuler | 0170-4073662 |