Sportangebot

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Gymnastikhalle - Muttacker 1
Tag von - bis Gruppe / Mannschaft Übungsleiter/in Telefon
Mo.10:00 - 11:00 Uhr Bauch-Beine-PoPatricia Müller
04956-9285934
Mo.15:30 - 16:15 Uhr Reha-Sport bei LungenerkrankungenKatrin Mittelstaedt
04956-4047122
Mo.16:30 - 17:30 Uhr Reha-Sport für DiabetikerKatrin Mittelstaedt
04956-4047122
Mo.17:30 - 18:45 Uhr Step-Aerobic und BodystylingLucie Schuler
0170-4073662
Mo.18:45 - 19:45 Uhr Bodyfit – GanzkörperworkoutAndrea Fittje-Schlüter
0175-5536876
Mo.19:45 - 20:45 Uhr FitnessgymnastikAngelika Heyen
04956-3129
Di.09:00 - 10:00 Uhr Fitness für MännerInes Pollmann
04946-916511
Di.10:00 - 11:00 Uhr Reha-Sport – WirbelsäuleInes Pollmann
04946-916511
Di.11:00 - 12:00 Uhr Reha-Sport – WirbelsäuleInes Pollmann
04946-916511
Di.13:30 - 14:30 Uhr Reha-Sport – Osteoporose und Wirbelsäule mit dem HockerInes Pollmann
04946-916511
Di.14:30 - 15:30 Uhr Reha-Sport – WirbelsäuleInes Pollmann
04946-916511
sDi.16:45 - 17:45 Uhr Videoclip-Dancing (12 – 16 Jahre)Merle Busker
Anna Schulz
0152-37603747
0152-26467546
Di.18:00 - 19:00 Uhr Rücken-Gym-FitAndrea Fittje-Schlüter
0175-5536876
Di.19:00 - 20:00 Uhr PilatesAngelika Heyen
04956-3129
Mi.09:00 - 10:00 Uhr Gymnastik für Frauen u. MännerKatrin Mittelstaedt
04956-4047122
Mi.10:00 - 11:00 Uhr Kick-Box-Fun und Muskel-FitKatrin Mittelstaedt
04956-4047122
Mi.14:45 - 15:45 Uhr Videoclip Dancing (8 – 9 Jahre): madetoglowLara Heikens
0174-8824290 bitte per WhatsApp-Nachricht
Mi.16:00 - 17:00 Uhr Videoclip Dancing (10 – 13 Jahre): madetoshineLara Heikens
0174-8824290 bitte per WhatsApp-Nachricht
Mi.17:15 - 18:15 Uhr Lady-PowerKarin Jelken
04956-9282822
Mi.18:15 - 19:30 Uhr Aerobic und FigurtrainingKarin Jelken
04956-9282822
Mi.19:45 - 20:45 Uhr Latin Dance FitnessStefan Slak
04956-406910
Do.09:00 - 10:00 Uhr Fitness für MännerInes Pollmann
04946-916511
Do.10:00 - 11:00 Uhr FitnessgymnastikInes Pollmann
04946-916511
Do.10:00 - 11:00 Uhr Reha-Sport – WirbelsäuleInes Pollmann
04946-916511
Do.11:00 - 12:00 Uhr Reha-Sport – WirbelsäuleInes Pollmann
04946-916511
Do.15:00 - 16:00 Uhr Videoclip-Dancing: step stars (5-7 Jahre)Nella de Buhr
0151-22250902 (bitte nur per WhatsApp-Nachricht)
Do.17:30 - 18:30 Uhr WirbelsäulengymnastikAngelika Heyen
04956-3129
Do.18:30 - 19:30 Uhr Reha-Sport – WirbelsäuleAngelika Heyen
04956-3129
Do.19:45 - 20:45 Uhr Reha-Sport – WirbelsäuleInes Pollmann
04946-916511
Fr.15:00 - 16:00 Uhr Videoclip Dancing (6 – 7 Jahre): madetosparkleLara Heikens
0174-8824290 bitte per WhatsApp-Nachricht
Fr.18:00 - 19:30 Uhr Cardio-/ PowerworkoutLucie Schuler
0170-4073662
Sa.10:30 - 11:30 Uhr Pump- & Body-WorkoutKarin Jelken
04956-9282822
So.16:30 - 17:00 Uhr SalsaUrsula Slak
Stefan Slak
04956-406910
04956-406910
So.17:00 - 18:30 Uhr Tanzkreis (Standard / Latein / u.v.m.)Ursula Slak
Stefan Slak
04956-406910
04956-406910
So.18:30 - 19:30 Uhr DiscofoxUrsula Slak
Stefan Slak
04956-406910
04956-406910
Sporthalle Schulzentrum - Höststraße 47

Bei Planabweichungen bitte unbedingt den Hallenwart verständigen - Hellwig Franzen - Tel. 04956-990526 / 0162-2402167 / 04956-2611 (priv.)

Tag von - bis Gruppe / Mannschaft Übungsleiter/in Telefon
wMo.16:30 - 18:00 Uhr E1 – JugendMichael Wilken
Jill Hirschberger
015227373456
01522-1907879
wMo.18:00 - 19:30 Uhr A2 – JugendRolf Weber
Harald Leu
04956-926119
04956-928992
Mo.19:30 - 20:30 Uhr Fit for Fun – DamensportPaul Kissing
04956-2338
wMo.20:30 - 22:00 Uhr 1. HerrenChristian Rosendahl
04954-936819
wDi.15:30 - 17:00 Uhr F1 – JugendEdgar Diekmann
Christoph Amelsberg
Björn Illner
0171-6264736
0170-8986482
0157-33255353
wDi.15:30 - 17:00 Uhr G – Jugend / BambiniEdgar Diekmann
Christian Wenzel
0171-6264736
0152-54129236
wDi.17:00 - 19:00 Uhr Leichtathletik Kinder (ab 11 Jahre) + ErwachseneFrieda Janßen
04956-4457
Mi.15:30 - 16:45 Uhr MOVE4KIDSMartina Börgers
04956-406807
wMi.17:00 - 18:00 Uhr D2 – JugendRewert Sjuts
0160-95021720
wMi.18:00 - 19:00 Uhr B – Jugend – JSG Uplengen / HollenJoachim Berghaus
Lukas Berghaus
Wolfgang Rosinski
04956-4355
04956-4355
0152-04644266
wMi.19:00 - 20:00 Uhr A1 – Jugend – JSG Firrel / UplengenDikmar Öjen
Ralph Ebbers
01520-9931019
0174-9240344
wMi.20:00 - 22:00 Uhr 2. HerrenChristopher Kreklau
Frank Hartz
Jonas Jasper
0162-9430394
01514-2092422
01520-3371027
wDo.15:30 - 17:00 Uhr E1 – JugendMichael Wilken
Jill Hirschberger
015227373456
01522-1907879
wDo.17:00 - 18:30 Uhr D1 – JugendHolger Ferdinand
Liane Petzka
0173-9303437
0176-34331313
Do.18:00 - 19:30 Uhr Ambulanter Herzsport (Reha)Ines Pollmann
Katrin Mittelstaedt
04946-916511
04956-4047122
Do.18:00 - 19:30 Uhr Cardio FitnessAnja Kampen
04956-1404
wDo.19:30 - 20:45 Uhr Damen – SG VfB Uplengen / GW FirrelOntja Ebbers
Pascal Peters
Iris Bubnjak
0491-71909
0171-3443683
01577-4083932
Do.19:30 - 22:00 Uhr Volleyball Herren (ab 14 Jahren)Rüdiger Eckhardt
0173-7233960
wFr.14:45 - 16:00 Uhr E2 – JugendAbbes Saleh
01516-5198863
wFr.16:00 - 17:30 Uhr Leichtathletik Kinder (9 – 11 Jahre)Marco Lotz
Christiane Leemhuis-Grashoff

0174-8796407
wFr.17:00 - 19:00 Uhr Leichtathletik Kinder (ab 11 Jahre) + ErwachseneFrieda Janßen
04956-4457
Sporthalle Schulzentrum (Außenstelle) - Alter Postweg 88

Bei Planabweichungen bitte unbedingt den Hallenwart verständigen - Gerold Stöter - Tel. 0162-2112380 / 04956-2235 (priv.)

Tag von - bis Gruppe / Mannschaft Übungsleiter/in Telefon
Mo.15:30 - 17:00 Uhr Bewegungsspaß für Kinder (6 – 9 Jahre)Elfi Renken
Tatjana Stöter
0172-9093721
0175-8617407
wMo.17:00 - 18:00 Uhr F2 – JugendMathias Menßen
Matthias Gronewold-Franzen
0170-8908016
0152-09061359
Di.16:00 - 17:00 Uhr Spiel und Spaß (4 – 5 Jahre)Bettina Prokop
0151-28834411
wDi.17:00 - 18:30 Uhr C – JugendJoachim Berghaus
04956-4355
wMi.15:30 - 16:30 Uhr Leichtathletik Kinder (6 – 8 Jahre)Christiane Leemhuis-Grashoff
0174-8796407
Do.15:30 - 17:00 Uhr Mutter-Kind-Turnen (1-3 Jahre)Bettina Prokop
0151-28834411
wDo.17:00 - 18:00 Uhr F2 – JugendMathias Menßen
Matthias Gronewold-Franzen
0170-8908016
0152-09061359
Fr.14:30 - 16:00 Uhr Mutter-Kind-Turnen (1-3 Jahre)Melanie Ahrenholtz
01515 5244641
wFr.16:00 - 17:30 Uhr C – JuniorinnenNorbert Franzen
04956-4522 / 0176-34502164
wFr.16:00 - 17:30 Uhr D – JuniorinnenJens Wilken
Jan-Ludwig Schlachter
Stefanie Ennen
04956-405662
01517-0084895
0160-8112477
wFr.16:00 - 17:30 Uhr E – Juniorinnen und jüngerRegina Schlenter
Andreas Wolters
0160-7009149
015158778566
wFr.17:30 - 19:00 Uhr B – Juniorinnen – SG Uplengen / LammertsfehnHauke Lümken
Wilfried Boekhoff
0172-4346451
0151-65164383
Sportplatz – A-Platz - Sportplatz Schulzentrum, Höststraße 47
Tag von - bis Gruppe / Mannschaft Übungsleiter/in Telefon
sMo.16:15 - 17:45 Uhr C – JuniorinnenNorbert Franzen
04956-4522 / 0176-34502164
sMo.16:15 - 17:45 Uhr D – JuniorinnenJens Wilken
Jan-Ludwig Schlachter
Stefanie Ennen
04956-405662
01517-0084895
0160-8112477
sMo.16:15 - 17:45 Uhr E – Juniorinnen und jüngerRegina Schlenter
Andreas Wolters
0160-7009149
015158778566
sMo.18:00 - 19:30 Uhr B – Jugend – JSG Uplengen / HollenJoachim Berghaus
Lukas Berghaus
Wolfgang Rosinski
04956-4355
04956-4355
0152-04644266
sMo.19:30 - 21:00 Uhr Damen – SG VfB Uplengen / GW FirrelOntja Ebbers
Pascal Peters
Iris Bubnjak
0491-71909
0171-3443683
01577-4083932
sDi.17:00 - 19:00 Uhr Leichtathletik Kinder (ab 11 Jahre) + ErwachseneFrieda Janßen
04956-4457
sDi.19:30 - 21:00 Uhr 1. HerrenChristian Rosendahl
04954-936819
sDi.19:30 - 21:30 Uhr 2. HerrenChristopher Kreklau
Frank Hartz
Jonas Jasper
0162-9430394
01514-2092422
01520-3371027
sMi.15:30 - 17:00 Uhr Leichtathletik Kinder (6 – 8 Jahre)Christiane Leemhuis-Grashoff
0174-8796407
sMi.18:00 - 19:30 Uhr B – Jugend – JSG Uplengen / HollenJoachim Berghaus
Lukas Berghaus
Wolfgang Rosinski
04956-4355
04956-4355
0152-04644266
sMi.18:30 - 20:00 Uhr A2 – JugendRolf Weber
Harald Leu
04956-926119
04956-928992
sDo.17:00 - 18:30 Uhr D2 – JugendRewert Sjuts
0160-95021720
sDo.17:00 - 18:30 Uhr E1 – JugendMichael Wilken
Jill Hirschberger
015227373456
01522-1907879
Do.18:00 - 20:00 Uhr Sportabzeichen (Mai – Sept.)Imke Baumann
Harm Schlachter
Harald Leu
Norbert Franzen
über E-Mail erreichbar
04956-755
04956-928992
04956-4522 / 0176-34502164
sDo.18:30 - 20:00 Uhr A1 – Jugend – JSG Firrel / UplengenDikmar Öjen
Ralph Ebbers
01520-9931019
0174-9240344
sDo.18:30 - 20:00 Uhr C – JugendJoachim Berghaus
04956-4355
sFr.15:30 - 17:00 Uhr Leichtathletik Kinder (9 – 11 Jahre)Christiane Leemhuis-Grashoff
Marco Lotz
0174-8796407

sFr.16:00 - 17:30 Uhr C – JuniorinnenNorbert Franzen
04956-4522 / 0176-34502164
sFr.16:00 - 17:30 Uhr D – JuniorinnenJens Wilken
Jan-Ludwig Schlachter
Stefanie Ennen
04956-405662
01517-0084895
0160-8112477
sFr.16:00 - 17:30 Uhr E – Juniorinnen und jüngerRegina Schlenter
Andreas Wolters
0160-7009149
015158778566
sFr.17:00 - 19:00 Uhr Leichtathletik Kinder (ab 11 Jahre) + ErwachseneFrieda Janßen
04956-4457
sFr.18:00 - 19:30 Uhr B – Juniorinnen – SG Uplengen / LammertsfehnHauke Lümken
Wilfried Boekhoff
0172-4346451
0151-65164383
Sportplatz – B-Platz - Sportplatz Vereinsheim, Höststraße 7
Tag von - bis Gruppe / Mannschaft Übungsleiter/in Telefon
sMo.16:30 - 18:00 Uhr G – Jugend / BambiniEdgar Diekmann
Christian Wenzel
0171-6264736
0152-54129236
sMo.17:00 - 18:30 Uhr D1 – JugendHolger Ferdinand
Liane Petzka
0173-9303437
0176-34331313
sDi.15:30 - 17:00 Uhr F1 – JugendEdgar Diekmann
Christoph Amelsberg
Björn Illner
0171-6264736
0170-8986482
0157-33255353
sDi.16:30 - 18:00 Uhr F2 – JugendMathias Menßen
Matthias Gronewold-Franzen
0170-8908016
0152-09061359
sDi.17:00 - 18:30 Uhr D2 – JugendRewert Sjuts
0160-95021720
sMi.17:00 - 18:30 Uhr D1 – JugendHolger Ferdinand
Liane Petzka
0173-9303437
0176-34331313
sDo.15:30 - 17:00 Uhr F1 – JugendEdgar Diekmann
Christoph Amelsberg
Björn Illner
0171-6264736
0170-8986482
0157-33255353
sDo.16:30 - 18:00 Uhr G – Jugend / BambiniEdgar Diekmann
Christian Wenzel
0171-6264736
0152-54129236
sFr.18:30 - 20:30 Uhr 1. HerrenChristian Rosendahl
04954-936819
Sportplatz – C-Platz (Kleinspielfeld) - Schulzentrum, Höststraße 47
Tag von - bis Gruppe / Mannschaft Übungsleiter/in Telefon
sMo.17:00 - 18:30 Uhr E1 – JugendMichael Wilken
Jill Hirschberger
015227373456
01522-1907879
sDi.17:00 - 18:30 Uhr E2 – JugendAbbes Saleh
01516-5198863
sDo.17:00 - 18:30 Uhr E2 – JugendAbbes Saleh
01516-5198863
Tennishalle - Muttacker 1
Tag von - bis Gruppe / Mannschaft Übungsleiter/in Telefon
wMo.14:00 - 18:00 Uhr Tennis – KindertrainingTim Loerts
0176-80569593
wMi.15:00 - 19:00 Uhr Tennis – für Anfänger und FortgeschritteneTim Loerts
0176-80569593
Tennisplätze – Schulzentrum - Höststraße 47
Tag von - bis Gruppe / Mannschaft Übungsleiter/in Telefon
sMo.14:00 - 18:00 Uhr Tennis – KindertrainingTim Loerts
0176-80569593
Mo.18:30 - 19:30 Uhr Indoor-CyclingSilvia Jünke
01520-8739297
Mo.19:45 - 20:45 Uhr Indoor-CyclingSilvia Jünke
01520-8739297
Di.18:30 - 19:30 Uhr Indoor-CyclingKarin Beneke
0162-9603673
sMi.15:00 - 19:00 Uhr Tennis – für Anfänger und FortgeschritteneTim Loerts
0176-80569593
Mi.18:30 - 19:30 Uhr Indoor-CyclingSilvia Jünke
Peter Lehner
01520-8739297
0173-4039485
Mi.19:45 - 20:45 Uhr Indoor-CyclingSilvia Jünke
Peter Lehner
01520-8739297
0173-4039485
Do.18:00 - 19:00 Uhr Indoor-CyclingPeter Lehner
0173-4039485
Do.19:45 - 20:45 Uhr Indoor-CyclingElisa Loger
01522-6347981
Treffpunkt Combi-Parkplatz in Remels - Ostertorstraße 62
Tag von - bis Gruppe / Mannschaft Übungsleiter/in Telefon
So.10:00 - 13:00 Uhr Wandern – immer am letzten So. im MonatHans-Hermann Röefzaad
Claudia Ludwigs
Doris Ruhnau
04956-4909
0151-70407004

Vereinsheim - Höststraße 7
Tag von - bis Gruppe / Mannschaft Übungsleiter/in Telefon
Mo.18:30 - 21:00 Uhr E-DartNiklaas Hoff
0173-9036469
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Der VfB Uplengen gehört zu den größten Sportvereinen im Landkreis Leer. Sein Engagement wurde u. a. vom Deutschen Turnerbund mit der Auszeichnung der Qualitätssiegel „Pluspunkt Gesundheit.DTB“ und „Sport pro Gesundheit.DOSB" belohnt.

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„Werbebande”

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