Calisthenics
Der neue Sportplatz am Höst hat neben vielen anderen Einrichtungen auch einen sehr gut ausgestatteten Calisthenics-Park. Nun, wo sich die frühlingshaften Temperaturen durchsetzen, ist die Zeit gekommen für Sport im Freien, Calisthenics bietet sich hierfür an. Selbstverständlich möchte auch der VfB die hervorragenden Möglichkeiten dieser Sportgeräte seinen Mitgliedern anbieten. Zahlreiche Übungsleiterinnen und Trainer des VfB absolvierten am vergangenen Samstag eine Schulung mit dem Personal Trainer Mirko Malec, wie Calisthenics richtig betrieben wird. Dieses neue erworbene Wissen wird in nächster Zeit sicher in die eine oder andere Sportstunde einfließen. Die Übungsleiter hatten sehr viel Spaß und freuen sich schon, das Erlernte bald in dem ein oder anderen Kurs an ihre Teilnehmer weitergeben zu können.
